近些年来，「内核稳定」作为一种优秀的品质，经常被人提起。比如，一个内核稳定的人，在他人的眼里，可能是这样的：他可能非常积极乐观，无论遇到什么困难，都不会退缩和逃避；他可能会有清晰的目标，知道自己想做什么，并能够为之付出努力；他可能意志非常坚定，不容易受到情绪的摆布和干扰；他可能充满行动力，总是能够饱含激情，想做什么就立刻去行动……我想，这些应该都是许多朋友想要拥有的品质。那么，「内核稳定」究竟是一个什么样的概念呢？如何才能成为一个内核稳定的人？今天的文章，我想跟你聊聊这个问题。图片首先，让我们一起来探讨：内核稳定，究竟是一种什么样的品质？可能有些人会把内核稳定理解为「情绪稳定」，也就是能够尽量不产生情绪，不论遇到什么事情，都能够在情绪冒头的时候把它立刻「掐灭」，不让它继续生长。然后，若无其事地继续说话、行动、工作、生活……但这其实是不对的。为什么呢？一方面，情绪本来就是一种正常的生理机制，要求一个人像AI一样「没有情绪」，既不合理，也没必要，这是违背人性的。另一方面，「情绪稳定性」本来就是一个人格指标，它是……
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