这几年来，心理学科普越来越普及，许多心理学概念也进入了大众的视野和认知，被大众所接受。然而，有些概念在传播的过程中，可能会望文生义，导致曲解和犯错，从而无法真正理解它的内涵，难以产生效果。因此，这篇文章，我想跟你聊聊三个容易被误解的心理学概念，帮你拆解它们的含义，为你打开一扇更清晰的窗口。图片1.课题分离课题分离，出自阿德勒的心理学，由《被讨厌的勇气》发扬光大。它的意思是：很多事情不是自己的责任，没必要自己承担。每个人做好自己的事情，承担好自己的责任（亦即课题）就可以，别人的课题就留给别人自己去解决。它是一个很有用的方法，我在之前的文章里也分享过不少次。不过，很多人对课题分离会有疑问。比如：课题分离是不是有点冷漠，有点不近人情？这跟我们传统接受的教育好像不太一样？有些场景好像不适用课题分离？比如孩子不愿意学习、长辈容易被骗，是不是需要我们更多地去干预？之所以会有这些疑问，是因为许多人忽略了一点：课题分离并不是一把万能钥匙，它实际上是有其适用范围的。什么适用范围呢？它针对的是在人际关系中容易「跨越边界」的人，也就是容易模糊掉「自我与他人」关系的人。通常包括这三种情形……
查看全文
