最近有公众人物在日本旅游时因感染流感病逝，让人们感到非常惊讶。感冒而已，这么严重？事实上“流感”并不是普通的小感冒。据世界卫生组织估计，全球每年约有10亿人感染季节性流感，其中重症病例300-500万例，死亡29-65万例。所以我们在这样的疾病面前没有任何傲慢的理由，积极应对才是正确的态度。当然了，现实中没有“百毒不侵”的方法，一个人无论再怎么努力预防也难免有中招的时候。概率和运气，客观存在。不过这并不是放弃抵抗的理由，因为积极的预防虽然不能“百毒不侵”，但可以有效降低感染的概率和病情的严重程度。敬畏大自然、直面大自然，然后尽可能的掌控自己能掌控的那部分命运。这是我对病毒防御的基本态度。在这个基础上，我们来探讨一下对流感的预防策略。其实预防流感的关键并不在于你采取的方法有多高端和专业，而在于你能否长期坚持。因为和病毒的博弈是一个敌暗我明、长期斗争的局面……
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