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生活 > 文章详情 2025年11月27日 21:35

如何让每一天过得既满足又充实?

 

随着我们渐渐长大,很多人可能开始会有这样的感受:好像每一天的时间都过得很快,似乎做了很多事情,但回顾起来又感觉很空。日子就这么一天天过着,不算无聊,但总觉得缺了些什么,时常有种茫然无措的迷惘感。产生这种感受也许有很多原因。但比较典型和常见的,还是因为生活缺少了一些「获得感」。什么叫获得感呢?我的定义是:当你在晚上回顾过去的一天时,你会感到,这一天是有所收获的,是充实的,你没有觉得又荒废了一天,而是感到心满意足,可以带着美好的希冀去入睡、迎接新的一天。这就是一种获得感。想一想,你有多久没有好好体验和享受过这种感受了?就好比说,很多人总是喜欢熬夜,甚至于知道熬夜会让自己很难受,又或者明明没有什么事情,也忍不住要熬夜。为什么?很大一部分原因就是:感觉刚过去的这一天没有获得感,空虚、无聊,感觉自己又浪费了一天。因此,才想在夜深人静的时候,抓住最后这点可以由自己去支配的时间,不愿意结束这一天。如果你也有过这样的感受和经历,那么,希望今天的推送,可以帮到你。如何培养日常生活中的获得感呢?最关键的一点,就是要让自己感受到:过去的一天是唯一的,是独一无二的,它跟其他的每一天,都不太一样。我自己的说法,叫做:用「项目」的思维方式去生活。其实,是什么东西赋予了我们「获得感」?并不仅仅是我做了多少事情,得到了多少收获,而是:我这一天,在我过去与未来的漫长人生里,它有什么样的独特意义?它跟别的一天有什么区别?我可以通过哪些东西来记住它?…… 查看全文

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