一个人不是因为「心力强」，所以能早起。而是因为能早起，所以心力强。小时候放暑假，我住在乡下奶奶家。她是个精力充沛的老太太，每天凌晨4点钟，准时起床，拉开窗帘通风透气。我和她住在一个大炕上，被她拍打着起床。小时候我没办法理解，觉得这简直是在故意折磨我们这些小孩。天天哭着要回家。当然，也免不了被打。奶奶九十多岁的时候，大腿还是粗壮的，手臂还是有力的。自己打理种菜的小园子，自己烧火做饭。我一直都觉得，奶奶是我见过心力最强的人。虽然一辈子没什么特别大的成就，但腰杆总是直直的，这辈子做事都雷厉风行。拉扯大五个儿子，有时候还帮助照顾八个孙子——小时候在炕上挨打的不只我一个小孩。奶奶睡得早，醒得早。我一直不明白，她到底哪里来这么好的精力。毕竟，那时候我觉得睡懒觉简直是这个世界上最好的事情。二十岁出头，无论做杂志编辑，还是做广告，都是两份经常要熬夜的工作。凌晨两三点睡觉其实是常有的事。有时候，客户晚上给了需求，为了即时反馈，不会让这个需求过夜。长期下来，哪怕是有健身的习惯，也撑不住。有一次，凌晨四点钟，不知道怎么了，就哭。那会儿第一次创业，觉得太难了，坚持不下去。在一个租来当办公室的民房里。觉得整个世界都不好了。刚好，那次之后，我开始早睡。但原因并不是读了什么科研著作，而是读了村上春树的《我的职业是小说家》。然后想起这个我小时候的偶象，有着极为健康的作息规律。早睡早起，笔耕不辍，还能跑马拉松。创业成功遥遥无期，比稿连连失败。生活里能做出改变的方面并不多。还好，调整作息就是其中一个。我从试着0点睡，8点起。到渐渐做到了10点睡，6点起。甚至9点睡，5点起。随着醒来的时间越来越早，我的工作效率也越来越高。天还没有亮，我坐在笔记本前，规划一天的工作，执行需要落地的任务。在同事们到公司之前，就做好这一天的日程，邮件给每一个人。不只是我一个人的效率高了，整个公司也在高效运转。难关还在，但信心并没有消失。因为在你看到工作是在高效运转，而不是原地打转，甚至都不知道该做些什么的时候，是不会慌张的…… 查看全文

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