自慰和色情是有区别的，吃饭和暴食是有区别的，网络社交和社交网瘾也是有区别的。节欲从来不是禁欲。但一撸到底，是很多人走入的误区。我们今天就讲两个问题，到底什么是节，怎么做到这个节。首先，节在中国文字源流中，其实用途十分广泛，和各种东西都有联系。竹木之节，人身的关节，一年的节气，音乐的节奏。我们把适度，称之为节，标准也称之为节。但总而言之，都脱不了分寸的意义。节，就是掌握分寸。而它用在面对欲望这件事上，首先就是要明白：自己哪些欲望，是需要管理的。哪些是不需要的。换句话来说就是：你用什么标准来分辨它们？…… 查看全文

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