所有关系的基础，都来自于「交流」。亲密关系尤其如此。没有交流，就不可能会有感情的积累。而在亲密关系的交流里，最重要的一件事，就是学会表达自己的感受，而非做判断。那么，这两种表达方式之间的本质区别是什么？表达感受，又为什么比表达判断更重要？图片先从第一个问题开始：什么是判断，什么又是感受？假设，一个人最喜欢的城市是杭州。于是，每当说起杭州的时候，TA总是会聊起虎跑路两旁落满了雪的水杉，聊起孤岛满地的梧桐落叶，聊起通往法喜寺的那条少有人走的小径，还有小径两侧的龙井茶山。我们说，这些语言，就是在表达感受——TA是在表达自己的正面情绪。包括但不限于喜悦、向往和希望。但同样是喜欢杭州，也可以用这样一种方式来表达：杭州是一座美丽的历史文化名城。而后者就是在做判断。图片我们很容易在感受与判断之间，发现一种显而易见的区别：越是具体，就越是倾向感受。越是抽象，就越是倾向判断。但具体和抽象并不是绝对的，而是相对的。这意味着它们来自于比较。「我饿了，想吃东西」，一定会比「热量缺口导致渴望摄入卡路里」更具体。而「我想吃马旺子家做的宫保鸡丁，再配上两碗米饭」，也比…… 查看全文

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